söndag 11 oktober 2015

Fortsatt vila

Idag hade jag tänkt att gå på ett spinningpass för att åtminstone röra på mig liiiite men det blev inget med det. En promenad igår och sammanlagt tre timmar stående i kyrkan igår satt P för det. Benet är varmt och småvärker så det blir fortsatt vila. Dötråkigt är det!!
Ska köra lite rygg- och magövningar istället och spara benen ett tag. 40 minuter med min dvd från iform blev det idag!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar