I veckan sprang jag inte en meter men gjorde iaf tre pass med "iform mage och rygg" tre gånger a´40 minuter framför tv:n. Igår cyklade vi nog 1,5 mil....men annars...ett evigt bilåkande och stillasittande är det som mitt liv består av... Men idag var det dags. Benet och foten skulle testas under 5 km. På mjuka stigar på Billingen. Satt som ett smäck! Dubbla sockar på högerfoten funkar fint. Körde ett rygg/magpass när jag ändå var igång!
Löpningen är min terapi och jag är nog beroende. Därför känns det extra bra idag! Nu vill jag testa asfalt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar