Jorå...i väntan på löpläge investerade jag i en dvd från Gengåvan. Mina svaga punkter är just mage och rygg så nu ska det tränas! 45 minuter några gånger i veckan borde räcka för att stabilisera lite...Testade för en stund sedan och det var ett riktigt tufft pass!
(Äppelkäckt omslag kan man säga...)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar