Visst är det bra att lämna blod...

...men den här gången kunde det kvittat. Känner mig alldeles matt och kraftlös. Hoppas verkligen att det går över om några dagar så det inte inkräktar på Tjejmilen på lördag. I normala fall känner jag av blodgivningen lite samma dag men nu är det ett dygn sedan och det känns inte bättre. Har avbokat kvällens spinningpass. Måste orka upp och nerför trapporna till tvättstugan ikväll. Det får bli kvällens motion! Järntablett till frukost och blodpudding till lunch!
Tillägg torsdag: sprang nästan sex kilometer ikväll. Eller sprang och sprang...benen som ekstockar, stel och otymplig i hela kroppen. Asfalten blev till kvicksand...fick gå i omgångar. Nästa gång jag lämnar blod ska jag inte ha ett lopp att springa inom en månad framåt!