...för jag står på ett ben så fort jag har en chans! Och så BÖJER jag samlat och försiktigt på det benet jag står på. På jobbet i informationsdisken, hemma framför datorn eller när jag borstar tänderna, typ everywhere. Växelvis höger och vänster ben. Detta tillsammans med lite andra övningar ska stärka mig och ge mig bättre balans!
(commons.wikimedia.org)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar