Taggar för spinning ikväll

Det blir en test av vad ljumsken tål. Blir det bättre eller sämre? Måste undersökas den hårda vägen. 75 min spinning med den bäste :-)

Tillägg lite senare: spinningen satt som ett smäck. Inte ont någonstans och skön stretch efteråt. Så bra, då kan jag alltid gå på det om jag blir otålig. Styrketräning borde man också träna...