Yes! Jag gjorde det! Dryga 5 km utan större ansträngning och bara en liten aning ont i ljumsken efteråt. Ska springa några korta sträckor i veckan fram till Sylvesterloppet i Gbg på nyårsafton. Samt styrketräning. Ska pumpa sjukgymnasten på lämpliga övningar!
Tillägg dagen efter: GANSKA ont i ljumsken :-(
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar